To já taky ne, jen basic

>1/3 dne

Jsem přehnal trochu, a taky se spíš na tom benchy válím se sešitem

Ale když už mi to leze na mozek tak jedu sedy-lehy

Ja si davam 5 minut pouzy mezi setama

Takze i v gymu jsem na discordu

<:dab:523178661860474880>

Wtf, absolute detachment

Velky pauzy = velky gainy

Však jo, proto má aura ve skutečnosti největší gains, on si dává pauzy i několik tejdnů

Lmao

@aura btfod

Ja mám pauzu 17 let

Massive gainz

Real bodybuilder

@Einar Birkemannmam taky pull up bar doma

Ale to je tak vsechno

To jsem měl několik let a stačilo to

Ok tak proc jses manlet

Nevim <:emote1:523180516241833985>

Ale když jsem byl mladší tak jsem na tom dávál 20 přítahů denně a byl jsem pumped

Kdyz si byl mladsi tak si mel mensi vahu

Tak o to je to lehci

To je pravda

Jo, to jsem měl tak 50 kilo možná 😂

je to doma

@Carpathid Co to je za retardy? 😄

Blitzovy stetky

To nejsou právě

@Carpathid odkuď mě jako můžou znát? 😄

Kdo

@Einar Birkemann

Dragon Dream a spol.

@Einar Birkemann tak jses jedinej pravej ns

Nice

Jak to?

jo počkat ještě peek

no oni te znaj protoze jses jedinej pravej ns einare

Jo takhle

Nice