och :3

ja wole z mlekiem bez laktozy albo roslinnym

tylko te roslinne sa czesto slodzone wiec ja spedzam 1000x wiecej czasu w markecie

a gdzie kupujesz? bo w biedrze/netto/lidlu raczej nie dostaniesz, nie?

w lidlu

o, a jednak

oni maja najwiekszy wybor imo

lepszy ma stokrotka

w biedrze wszystko ma cukier

stokrotka tak

w sensie ogolnie jezeli idzie o roznorodnosc produktow

ja tam kupuje ciastka bez cukru i ksylitol

ale maja drożej

nom

w lidlu w miarę tanio i my tez mamy liste produktow z kazdego sklepu dobra dla nas

w sensie

to chyba dziala tak, ze im wiecej różnorodnych produktów tym "półkowe" droższe

insulinoopornych

>ksylitol
wait wat

ksylitol to alkohol przypominajacy w smaku cukier

to nie byl ten środek na zabijanie supermana?

ale nie podnosi glukozy we krwi

eeeee co

nabijam się xd

fak ju

super man słąbł od ksenonu

nie jem ksenonu na szczescie

>iste produktow z kazdego sklepu dobra dla nas
dobry motyw

ale nie jestem supermanem :c

ksenon to sie chyba wdycha tak w ogole, chociaż w supermanie był jakimś zielonym kamieniem

e no bo w sumie ciezko bardzo nje jesc cukrow

bo wszystko ma cukry :/

>ciezko bardzo nje jesc cukrow
no w ogole chyba sie nie da, ale jak rozumiem wam chodzi bardziej o cukry proste

no tak

normalnie laktoza jest ok, fruktoza ale tylko w owocach

soki odpadaja

soków też nie piję

dla mnie są bez sensu

nie są zdrowe

ja i tak sie srednio trzymam ostatnio ale podstaw nie rujnuje bo potem nie wroce do diety

nom